Balanser hormonene dine med PCOS
Â
3 steg for deg som vil spise deg til stabil energi, ren hud og gÄ ned i vekt med PCOS.
FÄ energi til Ä sprette ut av sofaen, passe favorittbuksa igjen og fÞl deg komfortabel uten sminke!
Bli med GRATIS her
Er du alltid sliten, sulten, sugen og betent? GjĂžr du alt "riktig" men ser fortsatt ingen av resultatene du Ăžnsker deg?
Bli med pÄ foredrag og lÊr hvordan du kan spise for Ä stÞtte din PCOS og starte Ä fÞle deg bedre allerede i dag.
 Â
NĂ„r: Tirsdag 16. september kl. 19
Hvor: Hjemme i din egen stue
Â
Hold av plassen min!Vi skal blant annet prate om:
Hvorfor det du har lĂŠrt tidligere om mat og trening for god helse er feil for deg
Og elementene du trenger for et hormonvennlig kosthold og livsstil. Det er enklere enn du tror!
Skiftet som gjorde at jeg klarte Ă„Â bli kvitt fatigue, cystisk akne og sĂžtsug
Og noen vanlige feil og fallgruver som jeg ser, sÄnn at du kan unngÄ dem.
3 konkrete ting du kan gjĂžre i dag for Ă„Â fĂžle deg bedre fra dag 1
 Hvorfor flere og flere sliter med hormonene, og stegene som hjelper deg Ä reversere din pcos.
Dette foredraget er for deg hvis âŠ
Â
- Du fÞler deg trÞtt og sliten, uansett hvor mye du sover
- Vekten stÄr stille selv om du bare lever pÄ riskaker, lettost og iskaffe
- Du har sÞtsug som aldri gir seg, og mÄ ofte gi etter til smÄgodtposen i skapet
- Du sliter med akne, hÄrvekst eller oppblÄst mage
- Du er on a mission til Ă„ forstĂ„ din egen kropp med en ny vinkel enn det du har fĂ„tt servert av leger og helsevesen (det er jo «bare» Ă„ gĂ„ ned i vekt - eller hva? đ )
Â
Hvem er jeg?
Jeg hjelper kvinner med PCOS Ă„ ta tilbake helsen sin.
Jeg er helsecoach, ernĂŠringsrĂ„dgiver med bachelor i ernĂŠring og grĂŒnder med en forkjĂŠrlighet for funksjonell medisin, frihet og systemer som gjĂžr livet lettere. Jeg har selv reversert mine egne PCOS-symptomer og vet hvor frustrerende det er Ă„ fĂžle at kroppen ikke spiller pĂ„ lag â til tross for at du gjĂžr «alt riktig».
Gjennom nettkurs, foredrag, coaching, podcast og enkle verktÞy har jeg hjulpet hundrevis av kvinner med Ä fÄ mer energi, renere hud, regulere syklusen og kjenne seg som seg selv igjen.
Jeg tror ikke pÄ ekstreme dietter eller at vi mÄ «fikse oss selv». Jeg tror pÄ smÄ steg, tilpasset DEG, som skaper store endringer over tid.
NĂ„ hjelper jeg deg Ă„ gjĂžre det samme.
Â
Siri Elise Nilssen
00
DAGER
00
TIMER
00
MIN
00
SEK
