Balanser hormonene dine med PCOS
3 steg for deg som vil spise deg til stabil energi, ren hud og gå ned i vekt med PCOS.
Få energi til å sprette ut av sofaen, passe favorittbuksa igjen og føl deg komfortabel uten sminke!
Bli med GRATIS her
Er du alltid sliten, sulten, sugen og betent? Gjør du alt "riktig" men ser fortsatt ingen av resultatene du ønsker deg?
Bli med på foredrag og lær hvordan du kan spise for å støtte din PCOS og starte å føle deg bedre allerede i dag.
Når: Tirsdag 16. september kl. 19
Hvor: Hjemme i din egen stue
Hold av plassen min!
Vi skal blant annet prate om:
Hvorfor det du har lært tidligere om mat og trening for god helse er feil for deg
Og elementene du trenger for et hormonvennlig kosthold og livsstil. Det er enklere enn du tror!
Skiftet som gjorde at jeg klarte å bli kvitt fatigue, cystisk akne og søtsug
Og noen vanlige feil og fallgruver som jeg ser, sånn at du kan unngå dem.
3 konkrete ting du kan gjøre i dag for å føle deg bedre fra dag 1
Hvorfor flere og flere sliter med hormonene, og stegene som hjelper deg å reversere din pcos.
Dette foredraget er for deg hvis …
- Du føler deg trøtt og sliten, uansett hvor mye du sover
- Vekten står stille selv om du bare lever på riskaker, lettost og iskaffe
- Du har søtsug som aldri gir seg, og må ofte gi etter til smågodtposen i skapet
- Du sliter med akne, hårvekst eller oppblåst mage
- Du er on a mission til å forstå din egen kropp med en ny vinkel enn det du har fått servert av leger og helsevesen (det er jo «bare» å gå ned i vekt - eller hva? 😅)
Hvem er jeg?
Jeg hjelper kvinner med PCOS å ta tilbake helsen sin.
Jeg er helsecoach, ernæringsrådgiver med bachelor i ernæring og gründer med en forkjærlighet for funksjonell medisin, frihet og systemer som gjør livet lettere. Jeg har selv reversert mine egne PCOS-symptomer og vet hvor frustrerende det er å føle at kroppen ikke spiller på lag – til tross for at du gjør «alt riktig».
Gjennom nettkurs, foredrag, coaching, podcast og enkle verktøy har jeg hjulpet hundrevis av kvinner med å få mer energi, renere hud, regulere syklusen og kjenne seg som seg selv igjen.
Jeg tror ikke på ekstreme dietter eller at vi må «fikse oss selv». Jeg tror på små steg, tilpasset DEG, som skaper store endringer over tid.
Nå hjelper jeg deg å gjøre det samme.
Siri Elise Nilssen
00
DAGER
00
TIMER
00
MIN
00
SEK
